Як перевірити температуру процесора і відеокарти в Windows
Як дізнатись температуру CPU і GPU в Windows через вбудовані інструменти, HWiNFO, Core Temp і Task Manager. Які показники вважаються нормальними.
Якщо ПК гальмує, вимикається або вентилятори гудуть на повну — можливо причина в перегріві. Ось як швидко перевірити температуру без складних програм.
Метод 1: Task Manager (Windows 11)
Ctrl + Shift + Esc → вкладка Performance → вибери CPU
У нижній частині показується поточна температура процесора. Доступно тільки в Windows 11 і тільки якщо BIOS передає ці дані.
Метод 2: PowerShell (базово)
Get-WmiObject MSAcpi_ThermalZoneTemperature -Namespace "root/wmi" |
Select-Object @{n='Температура °C';e={($_.CurrentTemperature - 2732) / 10}}
Показує температуру теплових зон материнської плати — не завжди відповідає температурі ядер CPU.
Метод 3: HWiNFO64 (найточніший)
Завантаж з hwinfo.com → запусти в режимі Sensors only.
Показує:
- Температуру кожного ядра CPU окремо
- GPU Core Temp і GPU Memory Temp
- Температуру материнської плати і дисків
- Напругу і швидкість вентиляторів
Запускай у фоні під час гри або навантаження — вгорі таблиці буде колонка Max з пиковими значеннями.
Метод 4: Core Temp (тільки CPU)
Завантаж з alcpu.com/CoreTemp — легка утиліта, показує температуру кожного ядра в треї.
При встановленні зніми галочку з додаткового ПЗ.
Нормальні температури
| Компонент | В спокої | Під навантаженням | Критично |
|---|---|---|---|
| CPU (десктоп) | 30–45°C | 65–80°C | >95°C |
| CPU (ноутбук) | 35–50°C | 75–90°C | >100°C |
| GPU | 30–45°C | 70–85°C | >95°C |
| SSD NVMe | 35–50°C | 55–70°C | >80°C |
Сучасні процесори мають захист — при досягненні критичної температури вони знижують частоту (throttling) або вимикають ПК.
Якщо температура зависока
Для десктопу:
- Почисти від пилу — особливо радіатор і вентилятор CPU
- Перевір чи вентилятори обертаються
- Замін термопасту (раз на 3–5 років)
- Перевір потік повітря в корпусі
Для ноутбука:
- Почисти вентиляційні отвори
- Поклади на тверду поверхню — не на ліжко чи диван
- Замін термопасту (або зверни в сервіс)
- Використовуй підставку з охолодженням
Резюме
Для швидкої перевірки — Task Manager (Windows 11) або Core Temp. Для детального моніторингу під навантаженням — HWiNFO64. Нормальна температура CPU під навантаженням до 80–85°C для десктопу і до 90°C для ноутбука.