Як перевірити температуру процесора і відеокарти в Windows

5 хв читання

Як переглянути температуру CPU і GPU в Windows через вбудовані засоби, HWiNFO64, MSI Afterburner і PowerShell. Норми температур і що робити при перегріві.

Перегрів — одна з найчастіших причин зависань, BSOD і раптових вимкнень. Windows 11 показує температуру процесора в Диспетчері завдань, але для повного аналізу потрібні окремі програми.


Вбудовані засоби Windows

Диспетчер завдань (тільки CPU, Windows 11)

Ctrl + Shift + EscПродуктивністьCPU — внизу показує температуру процесора.

Доступно тільки в Windows 11. Windows 10 температуру не показує.

PowerShell (CPU — обмежено)

# Температура через WMI (не на всіх системах)
Get-WmiObject MSAcpi_ThermalZoneTemperature -Namespace root/wmi |
  Select-Object @{N="Temp C";E={($_.CurrentTemperature - 2732) / 10}}

HWiNFO64 — найповніший безкоштовний моніторинг

Найкращий інструмент для моніторингу температур. Показує температуру кожного ядра CPU, GPU, VRAM, материнської плати, дисків.

  1. Завантаж з hwinfo.com → Portable версія (не потрібно встановлювати)
  2. Запусти → натисни Run → потім Sensors Only
  3. Шукай секцію CPU і GPU в списку сенсорів

MSI Afterburner — для відеокарти і OSD

Для геймерів — показує температури прямо на екрані під час гри (OSD — On-Screen Display).

  1. Завантаж з msi.com/Landing/afterburner (безкоштовно)
  2. Встанови → в налаштуваннях вкладка Monitoring → додай Temperature GPU в OSD
  3. Тепер в іграх у куті показується температура GPU

Норми температур

Компонент Норма (спокій) Норма (навантаження) Критично
CPU Intel/AMD 30–50°C 70–85°C >95°C
GPU 30–45°C 70–85°C >90°C
SSD NVMe 30–50°C 60–70°C >80°C
HDD 25–40°C 40–50°C >55°C

Що робити при перегріві

Крок 1: Перевір вентилятори

Відкрий корпус і перевір що всі вентилятори обертаються. Вентилятор CPU і GPU — обов'язково.

Крок 2: Продув від пилу

Пил у радіаторах — найчастіша причина перегріву після 2-3 років використання. Балончик зі стисненим повітрям або пилосос з насадкою.

Крок 3: Замінити термопасту

На CPU і GPU термопаста висихає через 3-5 років. Після заміни температура знижується на 10-20°C.

Крок 4: Перевірити налаштування вентиляторів

# Переглянути швидкість вентиляторів через WMI
Get-WmiObject Win32_Fan | Select-Object Name, DesiredSpeed, Status

Або через BIOS: шукай Fan Control, Smart Fan або Q-Fan — налаштуй профіль "Performance" замість "Silent".

Крок 5: Обмежити TDP процесора (тимчасово)

# Обмежити максимальну потужність процесора до 80%
powercfg /setacvalueindex SCHEME_CURRENT SUB_PROCESSOR PROCTHROTTLEMAX 80
powercfg /setactive SCHEME_CURRENT

Моніторинг температури в реальному часі через PowerShell

# Моніторинг кожні 2 секунди (через Open Hardware Monitor COM інтерфейс)
# Потребує встановленого Open Hardware Monitor
while ($true) {
    $temp = Get-WmiObject MSAcpi_ThermalZoneTemperature -Namespace root/wmi -ErrorAction SilentlyContinue
    if ($temp) {
        $celsius = ($temp.CurrentTemperature - 2732) / 10
        Write-Output "$(Get-Date -Format 'HH:mm:ss') — CPU: $celsius°C"
    }
    Start-Sleep 2
}

Підсумок

HWiNFO64 — запусти, вибери "Sensors Only" і одразу бачиш всі температури. Норма CPU під навантаженням — до 85°C, GPU — до 85°C. Вище 90°C — чисти від пилу і міняй термопасту. Диспетчер завдань Windows 11 показує температуру CPU без додаткових програм.


🛡️ Перевір безпеку свого ПК

Хочеш знати чи немає витоків даних, зайвих служб або підозрілих програм на твоєму ПК?

→ AuditShield — аудит Windows по 22 напрямках за 10 хвилин. HTML-звіт з оцінкою ризику. Є безкоштовне демо.

Схожі статті

← Всі статті